読みながら聴いて英語を学ぶ

読解スキル

英語の読むスピードを上げる方法

英語を速く読むことは、急ぐことではありません。正しいものを正しいやり方で読めば、自然とついてきます。そのきっかけを生み出す方法を紹介します。

最終更新 2026年6月

スピードは目標ではなく、結果

多くの学習者は、速く読めるよう自分を鍛える必要がある、つまり目をもっと速くページの上で動かす必要があると考えます。けれども、英語を読むスピードは、そのようには働きません。それは、ちょうどよいレベルでたくさん読むことの、自然な結果として育っていきます。無理に押し出すことはできませんが、それが育つための正しい条件を整えることはできます。理解はつねに先に来ます。スピードはあとからついてきます。

たくさん読む。ただし、ちょうどよいレベルで

読むスピードを左右する最大の要因は、読む量です。読めば読むほど、単語、フレーズ、文の型がなじんでいきます。そして、なじんだものは速く処理されます。けれども、これは文章がちょうどよいレベルのときにしか働きません。一文ごとに理解しようと苦闘していると、脳はスピードを築く余裕がないほど忙しくなってしまいます。

止まらずに少なくとも単語の90〜95%を理解できる文章を見つけましょう。The Reading Cornerの古典物語はレベル別に整理されているので、ちょうどよいものを選べます。どこから始めればよいか分からなければ、A2B1を試して、どう感じるか確かめてみてください。Aesop's FablesAlice's Adventures in Wonderlandは、流暢さを築く学習者に人気の選択肢です。

簡単なテストです。1ページに2〜3回より多く単語を調べるために止まるなら、その文章はおそらくスピードを築くには難しすぎます。レベルを一つ下げて、あとでまた戻ってきましょう。

オーディオブックで目のペースをつくる

読み手を遅くする最もよくある癖のひとつが、読み返しです。すでに通り過ぎた単語や文へ、理解できたか確かめるためだけに、目が後ろへ戻ってしまうのです。この読み返しのループは、理解をたいして高めないまま、あなたのペースを台無しにします。

The Reading Cornerのナレーション音声は、やさしい解決策です。音声に合わせて読み、ナレーターの声と同期してテキストがハイライトされるのを目で追うと、自然で、前へ進み続けるペースにつなぎ留められます。音声はあなたを後ろへ戻らせず、やさしく前へ前へと引っぱり続けます。やがてこれが、後ろを確かめずに左から右へもっと自信を持って目を動かすよう、あなたを鍛えてくれます。

一語ずつではなく、フレーズで読む

遅い読み手は、テキストを一語ずつ処理します。the — old — man — sat — down。速い読み手は、小さなまとまりを一つの単位として取り込みます。「the old man」—「sat down」。こうした意味のあるかたまり、つまりフレーズは、完結した意味を運ぶため、速く処理されます。

これは意識して練習できます。読むとき、一つひとつの単語ではなく、短いフレーズの真ん中に目が着地するようにしてみましょう。ハイライトされる読み聞かせのテキストがここで役立ちます。ナレーターが話しながら単語をどう自然にまとめているかを見て、同じリズムを目で追ってみてください。

一語ずつの翻訳を減らす

理解する前に、一文ずつ頭の中で母語へ訳していると、あなたの読書はつねにその余分な一手間に縛られてしまいます。翻訳を通さずに英語を直接理解する習慣を築くことは、スピードと流暢さの両方にとって、あなたができる最も強力なことのひとつです。これには時間がかかりますが、その始まりは、すでにほとんどの単語を知っている文章を読むことです。そうすれば、翻訳が必要ないと感じられます。多読の科学的な背景は、なぜ直接理解が多くの学習者の予想よりも速く育つのかを説明しています。

単語のタップは控えめに。動き続けよう

The Reading Cornerでは、どの単語もタップすれば、あなたのCEFRレベルに合わせた語義が見られます。これは強力なツールですが、選んで使いましょう。知らない単語のたびに止まると、脳は中断を当たり前に思うようになり、あなたを遅くしてしまいます。文脈から意味を推測できるときは、読み続けるようにしましょう。知らない単語が文全体の理解をさまたげているときだけ、タップしてください。多読を通して語彙が増えていくにつれ、だんだんとタップする回数は少なくなっていきます。

なじみのある文章を読み返す

すでに読み終えた物語を読み返すことは、速くなったと感じるための、意外なほど効果的な方法です。すでに筋書きとほとんどの語彙を知っているので、脳は意味ではなく流暢さに集中できます。多くの学習者は、Treasure Islandを二度目に読むと、一度目に比べてほとんど苦もなく感じると気づきます。そして、そのらくに感じる感覚こそ、新しい文章へ持ち込みたいものなのです。

自分に対して辛抱強くいましょう。第二言語の読むスピードは、数日ではなく数か月かけて育ちます。続けられて楽しい読書は、いつだって短く激しいセッションに勝ります。ライブラリを訪れて、心から読みたいと思える本を見つけてください。